Marcher dans la neige, sur le verglas et éviter les chutes

Éviter les chutes en cas de neige ou de verglas

Il n’est pas facile de se déplacer en toute sécurité quand le mauvais temps est là et que routes et trottoirs deviennent glissants à cause du verglas ou de la neige. Si l’on est obligé de sortir ou qu’on ne veut pas rester cloîtré chez soi, il existe des solutions simples pour éviter une chute qui peut être très douloureuse et peut amener à l’immobilisation en cas de fracture.

Même si on ne doit parcourir que quelques mètres sur un trottoir verglacé ou dans sa cour, il est important de bien s’équiper. Il n’est pas rare, en cas de verglas, de glisser sur le pas de sa propre porte.

Ces conseils s’adressent aux personnes qui peuvent marcher sans aide extérieure. Pour une personne ayant absolument besoin d’une canne ou d’un déambulateur pour se déplacer, il est recommandé de bien les équiper, de bien s’équiper soi-même, comme décrit ci-dessous, et de les accompagner dans leurs déplacements en les soutenant par le bras.

De bonnes chaussures

Dans tous les cas, il est nécessaire de s’équiper de bonnes chaussures qui assureront confort et stabilité, même si l’environnement n’est pas glissant. Évitez absolument les chaussures à talons.

Quand la neige est fraîche, non tassée et non verglacée, il suffit de s’équiper de bonnes chaussures de marche ou de randonnée. Elles sont en général montantes et protègent les pieds et les chevilles de l’humidité et du froid. Elles comportent une semelle large avec des découpes qui permettent une bonne stabilité et de se déplacer sans souci dans la neige.

Les sur-chaussures avec des crampons métalliques

Ces sur-chaussures en caoutchouc s’adaptent aux chaussures plates ou à talons plats de pointure entre 35 et 43 environ. Chaque sur-chaussure est équipée de 6 crampons métalliques cylindriques.

Très bien pour marcher dans la neige un peu dure, il faut les enlever en arrivant à l’intérieur car si pour marcher sur des tapis, des paillassons, il n’y a aucun problème, il existe un vrai risque de glisser brutalement sur des sols durs comme du carrelage.

 

 

 

Les sur-chaussures en microfibre

C’est la version élégante d’un vieux « truc de grand-mère » : enfiler des chaussettes de laine sur ses chaussures. Elles sont aussi beaucoup plus facile à enfiler sur des chaussures et aussi très faciles à enlever.

Ces sur-chaussures sont conçues par une entreprise danoise que l’on peut créditer d’une bonne expérience avec la neige et le verglas.

C’est la composition de la microfibre qui fait toute l’efficacité de cette sur-chaussure. Ces sur-chaussures durent environ une saison, selon la fréquence et la durée de l’utilisation qu’on en fait.

Où les trouver ?

Pour voir les sur-chaussures à crampons dans  notre boutique, cliquez ici : sur-chaussures à crampons

Pour voir les sur-chaussures en microfibre dans  notre boutique, cliquez ici : sur-chaussures en microfibre

En conclusion

Ces équipements devraient vous permettre d’éviter les chutes pour des sorties en toute sécurité. Il n’est pas inutile de rappeler qu’une simple chute peut avoir des conséquences désastreuses, surtout pour une personne âgée. Voir notre article à ce propos